Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2020
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1999 kcal
|
Tłusz: 79,37g | Białk: 115,75g | Węglo: 207,51g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Красная Цена Рулет Бисквитный, Сырники, Сгущенка. Lunch: Сырники, Сгущенка, Кофе с Молоком, Горбуша Соленая, Картофельное Пюре. Obiad: SPAR Биточки из Индейки, Картофельное Пюре, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Сырники, Сгущенка. Przekąski/Inne: Мария Печенье, Варвара Краса Кефир 2,5%, Фрутоняня Пюре Яблоко Персик Творог. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|