Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2020
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1050 kcal
|
Tłusz: 20,93g | Białk: 59,67g | Węglo: 148,18g.
Śniadanie: Панкейки, Мёд. Lunch: Клубника, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Борщ с Говядиной. Obiad: Маринадовъ Икра Кабачковая, Булгур, Куриная Грудка Отварная, Фрау Марта Зелёный Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|