Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2020
|
90,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 32,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
927 kcal
|
Tłusz: 38,92g | Białk: 61,90g | Węglo: 83,96g.
Śniadanie: Зеленый Чай, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. Lunch: Greenfield Зеленый Чай, Апельсин, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Obiad: Greenfield Зеленый Чай, Индана Приправа для Курицы, Сухие Цельные Семена Кунжута, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Лук Репчатый , Помидоры, Увелка Бурый Рис в Пакетиках для Варки, Куриное Филе Жареное без Масла. Przekąski/Inne: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Село Зеленое Кефир 1%. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|