Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2020
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1490 kcal
|
Tłusz: 79,78g | Białk: 90,85g | Węglo: 98,39g.
Śniadanie: Snickers Minis, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные. Lunch: Каравай Батон Солнышко, Слобода Майонез, Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле, Простоквашино Сметана 10%, Цезарь Пельмени с Мясом Бычков, Пятерочка Яблоко Голден. Obiad: Russian Performance Standard Казеиновый Протеин , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог 1%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi adrenalinka606
|