Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2020
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2338 kcal
|
Tłusz: 97,18g | Białk: 94,76g | Węglo: 214,71g.
Śniadanie: Слобода Масло Подсолнечное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Помидоры Черри, Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Гречка Отварная, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям. Obiad: Две Палочки Классическая Филадельфия , Kozel Пиво Темное, Додо Пицца Пицца Мясная на Тонком Тесте, Кальве Майонез Легкий, Свекла Вареная, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Coffee Like Капучино (400мл). więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|