Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2020
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2058 kcal
|
Tłusz: 158,19g | Białk: 69,30g | Węglo: 102,08g.
Śniadanie: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Яйцо-Пашот. Lunch: Базилик, Укроп, Зеленый Лук, Огурец, Помидоры, Красные Помидоры, Чеснок. Obiad: Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Щедрые Хлебцы Ржаные. Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль, Royal Forest Орех Фундук. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Irina Marti
|