|
🎉🎉🎉 маленькая 200гр. победа!!!!👏🏼
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1172 kcal
|
Tłusz: 39,12g | Białk: 97,31g | Węglo: 106,39g.
Śniadanie: Сыр Гауда, Омлет с Творогом. Lunch: Iberica Маслины без Косточки, Махеевъ Джем Клубничный, Банан, Славянские Традиции Творог 1%. Obiad: Красные Яблоки, Куриная Грудка на Гриле, Шампиньоны Гриль. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Пятерочка Груша Желтая. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|