Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2020
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1417 kcal
|
Tłusz: 71,35g | Białk: 78,83g | Węglo: 110,93g.
Śniadanie: Ремит Шейка, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Жареная Курица, Драники. Obiad: Lindt Конфета Lindor, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Корицей, Самбери Капуста Маринованная с Морковью , Жареное Яйцо без Жира, Ашатли Деревенское Молоко, Зеленый Листовой Салат. Przekąski/Inne: Кондитерские Изделия Морозова Овсяное Печенье Мини, Merci Шоколадные Конфеты Ассорти с Миндалем. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|