Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2020
|
95,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1006 kcal
|
Tłusz: 49,19g | Białk: 60,35g | Węglo: 82,88g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Lunch: Тушеные Овощи, Чай с Медом, Вареное Яйцо. Obiad: Чай с Медом, Скумбрия Запеченная. Przekąski/Inne: Апельсин. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|