Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2020
|
103,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1664 kcal
|
Tłusz: 59,48g | Białk: 131,81g | Węglo: 151,71g.
Śniadanie: Bolo de Maçã, Walmart Queijo Mussarela, Presunto de Peru, Ovo Cozido. Lunch: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Przekąski/Inne: Ovo Cozido. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|