Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2020
|
102 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 27 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1185 kcal
|
Tłusz: 55,40g | Białk: 33,44g | Węglo: 142,35g.
Śniadanie: Pan Integral, Aceite de Oliva, Tomates, Café Cortado, Hacendado Claras de Huevo. Lunch: Natura Aceite , Calabaza, Hacendado Alcachofa Cortada, Natursoy Fideua Vegetal. Przekąski/Inne: Manzana Verde, Coca-Cola Coca-Cola sin Cafeina, La Sirena Quiche de Puerros, Coca-Cola Coca-Cola sin Cafeina, Aceitunas Negras, La Sirena Quiche de Puerros. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi inssalinas2
|