Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2020
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1294 kcal
|
Tłusz: 36,83g | Białk: 89,86g | Węglo: 120,70g.
Śniadanie: Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert. Lunch: Thé Vert, Saucisson Sec, OKA Fromage Oka, Thé Vert, Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve). Obiad: Kirkland Signature Poitrines de Poulet, Vin de Table Rouge, Chou-Fleur, Parmesan (Râpé), Brocoli Cuit (à partir de Frais). Przekąski/Inne: Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Leclerc Biscuit Célébration, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom, Pommes, Barres de Chocolat Noir Speciales, Swiss Delice Dark 72% Chocolate, Thé Vert, Mr. Christie's Social Tea Biscuits. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|