Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2020
|
108,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 31,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2345 kcal
|
Tłusz: 108,53g | Białk: 112,19g | Węglo: 236,11g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Паштет из Куриной Печени, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: 365 Дней Сухари с Изюмом, Ферреро Раффаэлло, Борщ с Курицей. Obiad: Майонез, Свекла Вареная, Плов с Курицей. Przekąski/Inne: Активиа Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Lazzaroni Печенье Колечки, Творог 5%, Квас, Ростагроэкспорт Кисель Малиновый, Дымов Сардельки Телячьи, Сметана 20%, Сырники Домашние. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|