Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2020
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1777 kcal
|
Tłusz: 76,46g | Białk: 82,60g | Węglo: 185,79g.
Śniadanie: Le Bon Cioccolato Fondente, Nutella Nutella, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Barilla Pasta. Obiad: Conad Pane di Grano Duro, Blues Cola, Pecorino, Jocca Fiocchi di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Myprotein Protein Cookie, Powerade Active Drink. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|