Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2020
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1525 kcal
|
Tłusz: 68,87g | Białk: 102,10g | Węglo: 128,16g.
Śniadanie: Чай, Сырники Домашние. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Владхлеб Хлеб Ситный, Сырники Домашние, Кофе Латте, Свеклы, Морковь, Капуста Белокочанная. Obiad: Сырники Домашние. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Чай, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Тушеные Овощи. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|