Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2020
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1362 kcal
|
Tłusz: 60,39g | Białk: 78,82g | Węglo: 124,69g.
Śniadanie: Хлеб с Отрубями, Жареное Яйцо, Каждый День Свинина Варено-Копченая. Lunch: Яблочное Варенье, Сахар, Яйцо, Белая Мука, Простоквашино Творог 2%, Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Obiad: Lipton Холодный Чай со Вкусом Персика, Совок Тушенка Говядина, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Przekąski/Inne: Горчица, Майонез, Хлеб с Отрубями. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sonyavolkova1112
|