Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2020
|
121,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 50,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1447 kcal
|
Tłusz: 82,26g | Białk: 69,69g | Węglo: 104,24g.
Śniadanie: Станция Молочная Сливки 10 %, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Сыр Эдам, Сливочное Масло, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный. Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Пятерочка Лук Репчатый, Мираторг Пеппер Стейк, Pasta Zara Спагетти. Przekąski/Inne: Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. więcej...
|
Traci 6,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|