Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2020
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 29,50g | Białk: 56,39g | Węglo: 188,56g.
Śniadanie: Мёд, Кофе с Молоком без Сахара, Лента Хлеб Бездрожжевой, Сыр Чеддер, Томское Молоко Творог Обезжиренный, Ирга. Lunch: 365 Дней Мидии в Рассоле, Компот, Помидоры, Бондюэль Кукуруза Консервированная . Obiad: Соевый Соус, Овсяное Печенье, Яшкино Вафли Шоколадные, Помидоры, Укроп, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Голден Яблоко , Мандарины. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|