Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2020
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1605 kcal
|
Tłusz: 69,97g | Białk: 52,19g | Węglo: 189,64g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Домик в деревне Сметана 15%, Оладьи на Кефире, Фрау Му Молоко 3,2%, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли. Lunch: Кировский Сушки Челночок, Яшкино Молочный Шоколад, Куриные Наггетсы, Овощное Рагу. Obiad: Bio Баланс Био Йогурт Киви-Виноград. Przekąski/Inne: Салат Овощной с Маслом. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|