Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2020
|
123,1 kg
Do tej pory straciłeś: 56,7 kg.
Wciąż do stracenia: 43,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2340 kcal
|
Tłusz: 61,88g | Białk: 115,78g | Węglo: 332,10g.
Śniadanie: Ei, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Aldi Milch 1,5%, Rhabarber. Lunch: Pink Lady Äpfel, Apfel, Ja! Skyr Bourbon-Vanille. Obiad: Birkel Graupen, Lauch, Gut & Günstig Champignons, King's Crown Kidney-Bohnen, Aldi Passierte Tomaten, Hochwald Saftwürstchen, Zwiebeln. Przekąski/Inne: Choco Bistro Vitalgebäck. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|