Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2020
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1275 kcal
|
Tłusz: 49,63g | Białk: 57,19g | Węglo: 157,00g.
Śniadanie: Спартак Шоколад Горький "Импрессо" с Трюфельной Начинкой, Кофе, Шампиньоны Тушеные, Фарш Индейки (Приготовленный), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хохланд Творожный Сыр, Яичная Лапша (Приготовленная). Lunch: Компот, Майонез, Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе, Салат Витаминный, Капуста Тушеная. Obiad: Хохланд Творожный Сыр, Шампиньоны Тушеные, Фарш Индейки, Яичная Лапша (Приготовленная). Przekąski/Inne: Суп с Фрикадельками, Клубника, Клубника. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|