Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2020
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1219 kcal
|
Tłusz: 31,78g | Białk: 75,60g | Węglo: 159,03g.
Śniadanie: Оливковое Масло, Геркулес Каша Овсяная, Яичный Белок. Lunch: Оливковое Масло, Националь Булгур, Куриное Филе. Obiad: Оливковое Масло, Гречка, Яичный Белок, Хек. Przekąski/Inne: Сельдерей, Nutrex CLA, Ultimate Nutrition Омега 3, Мёд. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|