Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2020
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1296 kcal
|
Tłusz: 36,42g | Białk: 101,55g | Węglo: 137,09g.
Lunch: Dulano Petto di Pollo Salmistrato, Speziato e Precotto, Ehrmann Skyr Fragola, Finocchio Crudo, Merivio Scamorza Affumicata. Obiad: Pomodori, Freshona Contorno Grigliato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lidl Hamburger di Tacchino, Nonna Mia Gnocchi Ripieni ai Funghi Porcini. Przekąski/Inne: Madresole Uvetta Sultanina, Ifad Riso Soffiato , Mandorle, Madresole Uvetta Sultanina, Ifad Riso Soffiato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|