Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2020
|
89,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1992 kcal
|
Tłusz: 48,37g | Białk: 91,67g | Węglo: 200,28g.
Śniadanie: Pane Bianco, Lipton Yellow Label Tea, Esselunga Top Miele. Lunch: Camoscio d'Oro Fette Morbidissime, Pane Bianco, Rio Mare Tonno al Naturale, Bonduelle Cannellini, Rio Mare Tonno al Naturale, Indivia Belga, Vino Rosso da Tavola, Peperoni Arrostiti. Obiad: Mele Fuji, Vino Rosso da Tavola, Coop Salame Campagnolo, Pane Bianco, Dulano Pancetta Salmistrata, Ricotta, Orecchiette. Przekąski/Inne: Gelsi. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|