|
а может быть снова урезать калории до 900,чтобы точно успеть к 1 июня весить 47кг...🤔
|
48,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1106 kcal
|
Tłusz: 32,38g | Białk: 69,19g | Węglo: 137,08g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Меридиан Крабовые Палочки, Вятушка Сыр Обской 30%, Яйцо, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд. Lunch: Пицца Маргарита. Obiad: Арахис, Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%, Творог (Полностью Обезжиренный). Przekąski/Inne: Вкуснотеево Кефир 1%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi momotova_25
|