Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2020
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
988 kcal
|
Tłusz: 37,54g | Białk: 58,33g | Węglo: 104,55g.
Śniadanie: Намажь Орех Арахисовая Паста Шоколадная, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Lunch: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Obiad: Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Чай с Сахаром. Przekąski/Inne: Скумбрия Холодного Копчения, Батон, Чай с Сахаром. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|