|
Waist 111 cm. Progress. 36 hour fast so far. undoing damage from Tuesday.
|
100,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2483 kcal
|
Tłusz: 212,19g | Białk: 133,50g | Węglo: 0,00g.
Obiad: Lamb Ribs (Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade) , Lamb Chop (Lean and Fat Eaten). więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|