Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2020
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1993 kcal
|
Tłusz: 113,32g | Białk: 66,46g | Węglo: 175,69g.
Śniadanie: Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой, Дымов Сырокопчёный Бекон, Омлет с Молоком. Lunch: Азбука Вкуса Голубика, ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%. Obiad: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Рублевский МПЗ Сардельки Докторские, Домик в деревне Молоко 3,2%, Картофельное Пюре. Przekąski/Inne: Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой , Зерница Булочка Повышенной Калорийности, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками с Ягодным Вкусом, Termer Финики, Голубика, ВкусВилл Мороженое Пломбир Ванильный с Изюмом. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi womenpowergirl
|