Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2020
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 25,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1143 kcal
|
Tłusz: 49,03g | Białk: 68,74g | Węglo: 105,85g.
Śniadanie: Biscotti al grano saraceno, Sole Latte Parzialmente Scremato, Mandorle Dolci, Secche (Inran). Lunch: Pasta di Semola, Zucchine (Scure), Bovino Adulto Costata (Inran), Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Esselunga Ciliegie. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|