Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2020
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1452 kcal
|
Tłusz: 118,83g | Białk: 77,81g | Węglo: 16,74g.
Śniadanie: Jarrow Formulas Coconut Oil, Кофе, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины. Lunch: Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Jarrow Formulas Coconut Oil, Кофе. Obiad: Говядина Отварная, Kuhne Горчица Острая Дижонская, Помидоры, Gaea Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|