Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2020
|
106 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1102 kcal
|
Tłusz: 26,46g | Białk: 67,46g | Węglo: 142,02g.
Lunch: Ovo, Padaria Pão Francês. Obiad: Bacon, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Médio, Cozido) . Przekąski/Inne: Walmart Queijo Mussarela, Pão de Forno Pão de Leite . więcej...
|
Traci 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi thiagosantanam9
|