Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2020
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1463 kcal
|
Tłusz: 57,97g | Białk: 54,50g | Węglo: 186,29g.
Śniadanie: Nestle Nuts Duo, Хлеб Черный, Клубника, Помидоры, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины. Lunch: Клубника, Помидоры, Хлеб Черный, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Nestle Nuts Duo. Obiad: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Мясновъ Стейк из Голени Индейки . więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|