Dziennik hrldfischer, 21 maj 20

Heute Morgen mit Kuchen und Kaffee zum Vatertag geweckt worden 🌞😊.
Heute Mittag dann Käsekuchen und am Abend grillen. Darf und muss auch mal sein. Auch wenn es die Waage nicht mögen wird.😥
Einen schönen Vatertag an alle Väter da draußen. Und vergesst die Mütter nicht. schöne Grüße 💐

136,7 kg Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.    Wciąż do stracenia: 42,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

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1489 kcal

Tłusz: 88,75g | Białk: 81,17g | Węglo: 96,91g.   Śniadanie:  Käsekuchen,  Kaffee mit Milch,  Schwarzwälder Kirschtorte. Lunch:  Kaffee mit Milch,  Käsekuchen. Obiad: Las Cuarenta Serrano Schinken, Aldi Schweinesteak, Eismann Rinderhacksteak,  Gemischter Salat mit Dressing. więcej...