Dziennik lizitler, 21 maj 20

Profil lizitler | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Бегала 45 минут, отжимания и приседания как всегда 🥀
Из еды запечённые помидоры и мини-отбивная из индейки ;
питса (пицца) с морепродуктами 🦑🦐🐙
Самоиспеченная печенька с изюмом (получилась совсем несладкая, но все равно вкусная)
Новостей нет никаких, ибо дальше учебника нос не сую 😷😳

37,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 maja 2020:

671 kcal

Tłusz: 34,46g | Białk: 39,76g | Węglo: 49,00g. Lunch: Мясо по-Французски. Obiad: Пицца с Морепродуктами. Przekąski/Inne: Творожное Печенье. więcej...