Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2020
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1000 kcal
|
Tłusz: 66,24g | Białk: 58,51g | Węglo: 54,13g.
Śniadanie: Kelapa Kering, Ellenka Fiber Creme, Tahu Kukus, Kembang Kol, Barco Coconut Cooking Oil, Madu, Telur, Morin Selai Kacang. Obiad: Kubis, Sawi, Selada, Tempe. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aauliamanroe
|