Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2020
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
806 kcal
|
Tłusz: 24,54g | Białk: 49,87g | Węglo: 100,12g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Nut Story Арахисовая Паста , Поджаренный Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Кукурузные Хлопья без Сахара. Lunch: Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Гречка Отварная. Obiad: Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Даренка Творог 5%. Przekąski/Inne: Вареное Яйцо, Белая Башня Йогурт 1,5%, Село Зеленое Творог 5%, Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|