Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2020
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1510 kcal
|
Tłusz: 37,20g | Białk: 63,48g | Węglo: 92,91g.
Śniadanie: Liebendorf Сыр Маасдам, Сырой Овощ, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лаваш, Куриное Филе Жареное без Масла. Lunch: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Махеевъ Майонез Постный, Liebendorf Сыр Маасдам, Куриное Филе. Obiad: Шато Тамань Шампанское Брют. Przekąski/Inne: Кефир 1%, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль". więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Варвара Игнатьева
|