Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2020
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 30,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1600 kcal
|
Tłusz: 94,86g | Białk: 94,07g | Węglo: 88,09g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры Черри, Брокколи, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Славянка Тортик Боярушка. Lunch: Кофе, Ашан Сыр Российский 50%, Летний День Молоко 3,2%, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля. Obiad: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сметанин Сливки 10%, Ашан Сыр Российский 50%, Брокколи, Куриное Филе. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _pirozhochek_
|