Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2020
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2124 kcal
|
Tłusz: 85,56g | Białk: 96,31g | Węglo: 190,51g.
Śniadanie: Дары Мира Лаваш Тонкий, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Nestle Maxibon Страчателла, Кофе, Компот Ягодный, Драники с Мясом. Obiad: Zatecky Gus Пиво Светлое, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Запеченные или Жареные Креветки. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|