Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2020
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1843 kcal
|
Tłusz: 96,87g | Białk: 71,36g | Węglo: 172,61g.
Śniadanie: Fit Parad Кукурузные Хлопья, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Lunch: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями, Лента Хлеб Бездрожжевой Зерновой. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Персики, Евроспар Тыква с Овощами, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Яблоки. Przekąski/Inne: Bonafide Сывороточный Протеин, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Авокадо Авокадо, Северодвинский Хлебокомбинат Хлебец с Отрубями. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi НатальяКирилова
|