|
Сегодня стоим, тоже неплохо 🙃
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1166 kcal
|
Tłusz: 40,61g | Białk: 78,94g | Węglo: 122,51g.
Śniadanie: Зеленый Лук, Укроп, Редис, Сушеные Яблоки, Кинто Ткемали Классический, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Bombbar Арахисовое Масло , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Pretto Сыр Моцарелла, Бежин Луг Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Яйцо. Lunch: Пекинская Капуста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Болгарский Перец, Колбаса со Свеклой, Огурец (с Кожурой), Bombbar Fitness Cookie Nut Mix, Цветная Капуста на Пару, Кинто Ткемали Классический, Чай, Гречка Отварная, Котлета Куриная с Овсянкой. Obiad: Клубника, Авангард Хлеб Бородинский, Салат Фунчоза, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Колбаса со Свеклой, Дары Природы Маракуйя Сушеная, Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Чай. Przekąski/Inne: Dirol Жевательная Резинка, Яблоко Айдаред. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Лена Форезз
|