Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2020
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1518 kcal
|
Tłusz: 51,14g | Białk: 110,92g | Węglo: 158,53g.
Śniadanie: Олейна Подсолнечное Масло , Now Foods Омега 3-6-9, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо Куриное, Кефир 1%, Редис, Кофе, Грейпфрут, BSN Amino X, Гречка. Lunch: Куриное Филе, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Ашан Неро Чёрный Рис, Агро-Альянс Рис Рубин, Китайская Капуста, Kikkoman Соус Соевый, Помидоры. Obiad: Хорошее Дело Печень Куриная, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Огурец (с Кожурой), Лук, Олейна Подсолнечное Масло , Мистраль Чечевица Пардина Пестрая. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi DevochkaViktora
|