|
Settimane fa questo numero mi avrebbe spaventata. Ma sapete che vi dico? Sto benissimo anche così, sopratutto mentalmente.
|
47,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1578 kcal
|
Tłusz: 42,08g | Białk: 108,30g | Węglo: 192,86g.
Śniadanie: Le Naturelle Albume Uovo, Koro Crema di Pistacchi 100%, Perugina Cacao Amaro, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Banana, Probios Farina di Cocco, Prozis Oatmeal Bon Bon, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Felicia Bio Pasta di Grano Saraceno, Pomodoro Cuore di Bue, Milbona Fiocchi di Latte Free Form, Olio d'oliva, Piattoni, Vivo Meglio Penne di Grano Saraceno. Obiad: Lidl Zucca Delica, Sojasun Crocchetta Vegetale ai Funghi, Olio d'oliva, Asparagi. Przekąski/Inne: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Albicocche, Fragole, Prugne. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|