Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2020
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2996 kcal
|
Tłusz: 92,71g | Białk: 175,30g | Węglo: 371,10g.
Śniadanie: Fruit Rouges Fruit Rouge, Jean Hervé Purée Amande Blanche, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Lidl Filet de Poulet, Courgette, Golden Sun Riz Long Grain, Tomates, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Pomme, Salade Verte. Obiad: Combino Coquillettes, Lidl Grana Padano, Van Houten L'original Cacao en Poudre , Golden Sun Riz Long Grain, Courgette, Pomme, Oeuf, Tomates, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Envia Fromage Blanc 2,9%, Envia Fromage Blanc 0%. Przekąski/Inne: Grillon d'Or Riz Soufflé , Envia Fromage Blanc 2,9%, Pomme, Envia Fromage Blanc 0%, Van Houten L'original Cacao en Poudre. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|