Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2020
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1199 kcal
|
Tłusz: 64,72g | Białk: 57,72g | Węglo: 95,07g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе Эспрессо, Яйцо Всмятку, Сыр Российский, Велком Колбаса Вареная Языковая, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Стокманн Салат с Картофелем и Редисом. Przekąski/Inne: Пролетарец Хлеб Дарницкий, Дымов Сырокопчёный Бекон, Миндаль Миндаль, Фисташки, Тортила Торт Суфле Птичье Молоко. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maryankinam
|