Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2020
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1347 kcal
|
Tłusz: 43,90g | Białk: 48,08g | Węglo: 189,95g.
Śniadanie: Caffè Macchiato, Bolo de Laranja, Bolo de Laranja. Obiad: Riso Principe Riso Basmati Integrale, Molho Teriyaki, Frango (Empanado e Frito). Przekąski/Inne: Mingau de Aveia, Yakult Yakult. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi karenmagerrima
|