Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2020
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1070 kcal
|
Tłusz: 39,93g | Białk: 49,62g | Węglo: 134,01g.
Śniadanie: Oeuf, Nespresso Café , Fol Epi Tendre et Fruité, Poivrons Rouges Doux, Concombre (avec Peau), Tomates Cerises, Poulain Cacao Grand Arôme , Banane, Oeuf, Bjorg Lait Coco sans Sucres, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Lunch: Soupe de Poulet, Bio Village Crackers 3 Graines. Obiad: Président Emmental Cœur de Meule, Huile d'Olive, Champignons Cuits, Pâtes (Cuites), Poivrons Rouges Doux, Bonduelle Maïs, Tomates Cerises, Concombre (avec Peau). Przekąski/Inne: Thé Earl Grey, Banane, Jockey Cottage Cheese, Bio Village Galettes 4 Céréales . więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|