Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2020
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 18,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1331 kcal
|
Tłusz: 54,35g | Białk: 64,04g | Węglo: 145,34g.
Śniadanie: Bonitki Wafelek Orzechowo-Mleczny, Кофе, Сахар, Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy 10%, Sokołów Turystyczna Konserwa, Biedronka Bułka Poranna. Lunch: Sokołów Turystyczna Konserwa, Piątnica Śmietana 18%, Гречневый Суп, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni. Obiad: Паштет из Куриной Печени, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|