Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2020
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2093 kcal
|
Tłusz: 69,97g | Białk: 126,93g | Węglo: 146,22g.
Śniadanie: Кофе, Голубика, Банан, Вареное Яйцо. Lunch: Фарсис Какао Напиток Порошкообразный Быстрорастворимый, Бекон, Бульон из Индейки. Obiad: Пиво, Соус Бешамель, Креветки, Мидии в Сливочном Соусе, Макароны Отварные, Сливочное Масло, Говядина Варено-Копченая. Przekąski/Inne: Бекон, Говядина Варено-Копченая, Пиво, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|