Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2020
|
99,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 24,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2205 kcal
|
Tłusz: 72,44g | Białk: 96,53g | Węglo: 292,48g.
Śniadanie: Banaan, Lindahls Kvarg Vanillesmaak. Lunch: Jumbo Ontbijtkoek Naturel, Maaslander Jong 48+, Jumbo Smeerkaas Naturel 48+, AH Pistolets Bruin . Obiad: Nasi met Kip, Mora Kipsate in Milde Pindasaus. Przekąski/Inne: Slagroom (Onder Druk), Schepijs, Zonnatura Crunch Pinda-Cacahuètes Repen, Milka Chocola, Storck Mini Knopper. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|